La digestione, nella visione della medicina cinese e delle pratiche taoiste è un processo squisitamente fisico, ma impermeato di un'energia sottile. Quando Milza e Stomaco funzionano in armonia, il corpo trasforma con facilità il buon cibo in Qi (energia vitale) e Xue...
Molte persone si sentono spesso sopraffatti da emozioni come ansia, rabbia, stress o tristezza profonda. Se si è tra questi, non ci si deve sentire soli: emozioni di questo tipo sono esperienze comuni che, se non comprese e gestite correttamente, possono diventare...
Il livello Tai Yin è una delle due aperture dei sei livelli energetici dello Shang Han Lun, rappresentandone l'apertura Yin. Unisce il Meridiano del Polmone e il Meridiano della Milza che circolano entrambi sulla parte anteriore del corpo che, appunto, è Yin. Vediamo...
Il Sangue per la tradizione medica taoista non è il liquido rosso che scorre nelle vene. O meglio non solo. Il termine Xue, 血 è certamente tradotto in occidente come Sangue. Ma per la medicina cinese, il Sangue è esso stesso una forma di Qi. Un tipo molto denso e...
La medicina cinese ci rivela un punto di agopuntura facile da stimolare, che custodisce il segreto per un benessere profondo e una salute ottimale: è F-3 Tai Chong. Viene impiegato per risolvere problemi di varia natura: da quelli legati agli occhi, fino alla...
SHAO YIN è lo strato energetico che fa parte dello Shang Han Lun, pubblicazione del II secolo d.C. Questo libro accoppia gli organi e i visceri, attribuendo a ciascun duetto funzioni dettagliate. Nello specifico, l'asse Shao Yin è formato da Cuore (I'imperatore) e...
Ci sono molte tecniche per curare con l'energia delle mani: il qi gong, la pranoterapia, il theta healing, le mani di luce, il reiki... Tra tutte queste c' è anche il Ling Qi, che offre un metodo taoista completo per trasmettere il Qi partendo da un fattore chiave: il...
Il Respiro, nel qi gong (lavoro energetico taoista), è un'attività su cui si pone molta attenzione. Forse troppa. Ci si concentra su "inspiro/espiro" e si perde la vera essenza degli esercizi, che spesso è molto più profonda. Quando si respira, occorre lasciar andare...
Nel Tao uno dei parametri diagnostici è l'equilibrio tra CALDO/FREDDO: uno squisito duale per misurare lo Yin-Yang. Grazie al Suono del Triplice Riscaldatore si può armonizzare il calore interno e spostarlo da dove è superfluo a dove, invece, è necessario e benefico....
Nei paesi sviluppati è norma che il cibo sia disponibile e abbondante, quindi si comincia a porre attenzione alla qualità di quello che si mangia. Il gusto è importante, ma anche come il cibo è stato prodotto e la filiera per portarlo in tavola diventano cruciali per...
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Guida al Sorriso Interiore, la meditazione di base con le emozioni e gli elementiCome fare il SORRISO INTERIOREdi Oscar ValentiniSorridereè un grande strumento per stare bene ed è così semplice!Secondo il Taoismo grazie al Sorriso Interiore, gli organi interni...
Suoni che Curano - come praticarliSuoni che CURANOdi Oscar ValentiniLa vibrazione del Suonorigenera le cellule degli organi interniEsiste un SUONO che fa vibrare ogni singolo organo per questo si chiamano anche SUONI SEGRETIVai all'articoloOgni SUONO ha una...
Come praticare gli 8 pezzi di broccatoGLI 8 PEZZI DI BROCCATOdi Oscar ValentiniIl broccato è così meraviglioso e prezioso con i suoi ricami in oro meraviglioso come questi esercizi taoisti!ecco come praticare gli 8 pezzi di broccatoalza le...
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