Patologie come mal di schiena e gonfiore addominale hanno un comunedenominatore in medicina cinese. Si tratta del meridiano straordinario Dai Mai, 带脉chiamato anche “canale cintura”. Pur localizzandosi nell’area addominale, può essere risolutivo anche in altre...
SHAO YIN è lo strato energetico che fa parte dello Shan Han Lung, pubblicazione del II secolo d.C. Questo libro accoppia gli organi e i visceri, attribuendo a ciascun duetto funzioni dettagliate. Nello specifico, l'asse Shao Yin è formato da Cuore (I'imperatore) e...
Il Qi Gong permette di lavorare con l'energia vitale, il Qi. Quando si praticano i giochi dei 5 animali si entra in connessione con un saggezza molto grande e antica che include una miriade di CONNESSIONI SOTTILI di ciascun animale, che fu scelto con delle ragioni...
Il capodanno è passato da tempo, qui in Italia. Ma forse non tutti sanno che in Cina il nuovo anno è lunare e cambia data ogni anno, un po' come la Pasqua dalle nostre parti. Il calendario cinese è un calendario lunisolare (diviso sia in mesi lunari sia in periodi...
Il 17 luglio 2023 alle ore 20:31 si apre il mese del calendario lunare dedicato alla vescica urinaria che si protrarrà fino alla metà di agosto. Anche se la stagione della massima attivazione di questo viscere è l'inverno, nel mese di agosto è indicato sostenere il...
Le pratiche taoiste di movimento sono legate ad un impianto filosofico. Anzi, proprio per il principio del "dividere per unire", da questo impianto partono e, tramite l'esperienza, lo rendono intellegibile. Il tai chi-qi gong, il tao yoga, ma anche gli esercizi di nei...
L'estate indiana è il momento in cui prendersi cura della Milza: essa sovrintende al radicamento che significa credere in se stessi (l'autostima). Ma occorre sempre curare questo organo zhang: è fondamentale per il trasporto del qi acquisito dall'aria e dal cibo....
Il radicamento può ritenersi la base del lavoro nelle arti marziali. Ma è importante nella vita di ognuno, ogni momento. Infatti quando manca il radicamento ecco che la testa diventa leggera e le emozioni possono prendere il sopravvento. Essere radicati significa...
A volte, quando si è stati per troppo tempo seduti, le gambe possono dolere e fare male. La sapienza taoista ci viene in aiuto con i suoi rimedi semplici: battere il punto 31 di vescica biliare, che si chiama il "Mercato dei Venti". Utile da stimolare, soprattutto in...
In questo articolo vi proponiamo un efficace automassaggio alle orecchie per sostenere in reni durante le stagioni invernali. Si dice che le orecchie siano l'apertura dei reni e che ne manifestino la salute o le difficoltà. Le orecchie sono anche legate alla vescica...
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Guida al Sorriso Interiore, la meditazione di base con le emozioni e gli elementiCome fare il SORRISO INTERIOREdi Oscar ValentiniSorridereè un grande strumento per stare bene ed è così semplice!Secondo il Taoismo grazie al Sorriso Interiore, gli organi interni...
Suoni che Curano - come praticarliSuoni che CURANOdi Oscar ValentiniLa vibrazione del Suonorigenera le cellule degli organi interniEsiste un SUONO che fa vibrare ogni singolo organo per questo si chiamano anche SUONI SEGRETIVai all'articoloOgni SUONO ha una...
Come praticare gli 8 pezzi di broccatoGLI 8 PEZZI DI BROCCATOdi Oscar ValentiniIl broccato è così meraviglioso e prezioso con i suoi ricami in oro meraviglioso come questi esercizi taoisti!ecco come praticare gli 8 pezzi di broccatoalza le...
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