La medicina cinese ci rivela un punto di agopuntura facile da stimolare, che custodisce il segreto per un benessere profondo e una salute ottimale: è F-3 Tai Chong. Viene impiegato per risolvere problemi di varia natura: da quelli legati agli occhi, fino alla...
Spesso cerchiamo la felicità all'esterno, dimenticando che la fonte più autentica di serenità risiede dentro di noi. In questo articolo, approfondiremo l'importanza di ascoltare il proprio corpo e la propria mente, offrendo spunti pratici per ritrovare l'equilibrio...
I meridiani nella medicina cinese sono la trama e l'ordito del corpo fisico. Essi formano un duale con le vene/arterie. Infatti mentre queste ultime trasportano il sangue in ogni parte del corpo (venoso ed arterioso) i meridiani energetici trasportano il QI (energia...
Il Qi Gong per gli Occhi ti aiuta a sostenere la vista: è un metodo nuovo, basato sui principi del Tao, del Qi gong e della medicina cinese. Nell'antica Cina, dove sono nati il Qi gong e l'Alchimia, in pochissimi arrivavano a vivere così a lungo da avere problemi di...
È possibile usare l'energia dell'inverno per reintegrare la salute e raccogliere la forza interiore per l'intero anno? Il 21 dicembre del 2025 alle ore 16:03 inizia l'inverno: questo periodo è molto importante per coltivare il proprio benessere, aumentare la radianza...
In questo articolo vi proponiamo un esercizio di automassaggio Taoista per sostenere il Polmone e la nostra salute. Il Polmone è un organo zang (pieno) della medicina cinese e si trova nella loggia dell'elemento Metallo. Approfondisci il Polmone e il suo Meridiano in...
Il ginocchio è un'articolazione molto delicata, che a volte dà problemi ed è soggetta a infortuni. La medicina cinese consiglia il punto VB-34 per mantenerlo in salute in equilibrio, proteggendo i legamenti. Infatti il ginocchio è sostenuto in vario modo da fasce...
Il Qi Nei Zang è un tipo di massaggio che unisce la pratica fisica e la meditazione, l'ascolto energetico e la manipolazione diretta degli organi. Una maniera unica di riconoscere i blocchi energetici, lavorarli e riportare lo stato di equilibrio nel corpo....
A volte quando si è stati per troppo tempo seduti, le gambe possono dolere e fare male. Lo stesso accade quando, per varie circostanza, si rimane per lunghi periodi in piedi. La sapienza taoista ci viene in aiuto con i suoi rimedi semplici: battere il punto 31 del...
In questo articolo vi proponiamo un efficace automassaggio alle orecchie per sostenere in Reni durante le stagioni invernali. Si dice che le orecchie siano l'apertura dei Reni e che ne manifestino la salute o le difficoltà energetiche. Le orecchie sono anche legate...
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Guida al Sorriso Interiore, la meditazione di base con le emozioni e gli elementiCome fare il SORRISO INTERIOREdi Oscar ValentiniSorridereè un grande strumento per stare bene ed è così semplice!Secondo il Taoismo grazie al Sorriso Interiore, gli organi interni...
Suoni che Curano - come praticarliSuoni che CURANOdi Oscar ValentiniLa vibrazione del Suonorigenera le cellule degli organi interniEsiste un SUONO che fa vibrare ogni singolo organo per questo si chiamano anche SUONI SEGRETIVai all'articoloOgni SUONO ha una...
Come praticare gli 8 pezzi di broccatoGLI 8 PEZZI DI BROCCATOdi Oscar ValentiniIl broccato è così meraviglioso e prezioso con i suoi ricami in oro meraviglioso come questi esercizi taoisti!ecco come praticare gli 8 pezzi di broccatoalza le...
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