blog del Sorriso
articoli con consigli pratici, video e intuizioni per lasciarsi alle spalle i piccoli e grandi problemi di ogni giorno: dolori fisici, emotivi, pensieri ricorrenti, ansia… cerca il tema che vuoi risolvere e comincia immediatamente a sorridere nel Tao.
articoli recenti
4 miti da sfatare sul Respiro nel Qi Gong
Il Respiro è il pilastro delle pratiche spirituali e del Qi Gong. Nonostante questo, a volte si pone troppa enfasi sul respiro quando non è necessario. In questo articolo cercherò di spiegarti cosa è emerso dopo anni di pratica personale e di lavoro diretto con gli...
Il Tao: la Via dell’acqua che scorre di A. W. Watts
Una delle domande che mi sento rivolgere più spesso da chi sente parlare del Tao per la prima volta oppure da chi ha sperimentato una pratica nuova è: cosa posso leggere che parli di questi argomenti? Voler conoscere ed approfondire Questo approccio salutare fa parte...
Agosto, mese della Vescica urinaria nel taoismo
Il 19 agosto 2020 si apre i mese del calendario lunare dedicato alla vescica urinaria. Anche se la stagione della massima attivazione di questo viscere è l'inverno, nel mese di agosto è indicato sostenere il meridiano (affinché tra l'altro, sostenga il Cuore che nel...
Lascia il tuo commento all’ebook sul Sorriso Interiore ed il Sorriso ai meridiani
Scorri in basso e lascia il tuo commento, affinché anche tu possa aiutare a diffondere queste pratiche utili per stare bene e vivere felici. Grazie per aver letto l'ebook sul Sorriso Interiore agli organi, ai meridiani ed ai punti pozzo. Uno strumento prezioso, che...
Seminario di Qi Gong: 5-7 luglio 2019
Edizione 2019, con un programma nuovo e per chi ha tanta voglia di approfondire e scoprire. Il seminario estivo di Tao Roma significa dedicare un tempo allo scoperta di se stessi. Le proprie capacità, i propri talenti, la propria felicità. Per conquistare più energia...
Pericardio: l’organo di ottobre
Nel 2020, il 17 settembre inizia il nono mese del calendario lunare cinese. E' il mese di un organo particolare: il pericardio. Nella medicina occidentale, questo non assume la dignità di organo. E' semplicemente una sacca che riveste e protegge il muscolo cardiaco,...
playlist del Sorriso | insegnamenti con Oscar Valentini
semi di Tao
video sul taoismo applicato alla vita: generare un’attitudine ad essere semplici ed in armonia con il mondo – VAI ALLA PLAYLIST
video di pratica
forme, sequenze ed esercizi per un corpo elastico, una mente attiva, un cuore aperto e rilassato – VAI ALLA PLAYLIST
semi di I Ching
un gioco: raccontare i 64 esagrammi del Libro dei Mutamenti in un minuto ciascuno. Per trarne ispirazione – VAI ALLA PLAYLIST
suoni che curano
lavorare con le emozioni negative, per trasformarle in Virtù ed avere più energia – VAI ALLA PLAYLIST
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