Semi di Tao

Superare gli ostacoli nella pratica taoista: LABORATORIO TAO

Superare gli ostacoli nella pratica taoista: LABORATORIO TAO

In questi tempi abbondanti e frenetici, è possibile trovare una grande mole di informazioni in poco tempo. Ma può essere difficile selezionarne la qualità. Anche nello studiare le pratiche taoiste come il qi gong, la medicina cinese, la meditazione, il tai chi chuan,...

Parola e Silenzio: come trovare un equilibrio di Yin-Yang

Parola e Silenzio: come trovare un equilibrio di Yin-Yang

Lao Tsu, l'autore del primo libro scritto sul Tao, ci parla della parola. Parola e silenzio, un sereno duale. La parole è azione e suono, squisitamente YANG. Mentre il silenzio è immobilità e raccoglimento, meravigliosamente YIN. Passare con consapevolezza...

Il bruco e la farfalla

Il bruco e la farfalla

Il bruco che diviene farfalla. Ciò che per il bruco appare come la fine del mondo è ciò che tutti gli altri apprezzano come una delle manifestazioni più gioiose, leggere e colorate della Natura. Come sempre, Lao Tsu viene in soccorso della confusione dell'Uomo...

Galleggiare fa capire il Wu Wei del taoismo

Galleggiare fa capire il Wu Wei del taoismo

Quando si sta annegando (nel mare o negli impegni) la cosa migliore da fare è lasciarsi galleggiare, lasciarsi trasportare dalla corrente degli eventi. Risposare, ristorarsi e solo allora continuare a fare. Che significa smettere di agire e, da questa nuova...

Come si comincia a Pensare

Come si comincia a Pensare

Lao Tsu è l'antico maestro che ha dato vita al taoismo scritto. Ci parla di come usare la Mente. La Mente è responsabile di come si comprende il mondo e l'esperienza. Ci sono 2 menti: Xin (心) il cuore, la mente emotiva e Yi( 意 ), l'intenzione, la...

La Crisi

La Crisi

In cinese la parola "crisi" di dice wēi-jī. E' formata da 2 ideogrammi: uno che significa pericolo, l'altro opportunità. Un vero e proprio duale , come se fosse uno yin-yang. Il concetto di crisi, quindi, assume una connotazione più neutrale: infatti quando si perde...

Una questione di peso

Una questione di peso

Cosa genera il Sorriso? Ci sono  due differenti letture di questa domanda: genera nel senso di cosa sia il generatore del , e nel senso di cosa sia generato dal sorridere. La bellissima notizia è che la risposta è una sola: il Cuore. Dal Cuore parte, al Cuore...

Riposare

Riposare

In ogni giornata c'è un momento per riposare. Mentre si dorme, ma anche mentre si è svegli. E' quel momento in cui si lascia tutto, TUTTO, e ci si concentra su di sé: solo per un minuto, solo per recuperare se stessi e da questo ripartire per connettersi con ogni...

Parlare ed Ascoltare

Parlare ed Ascoltare

Bisogna fare attenzione a come si parla, per non rischiare di offendere il senso comune ma soprattutto per farsi capire. Bisogna fare attenzione a come si ascolta, per comprendere veramente quello che viene detto non solo con le parole ma anche, ad esempio, con uno...

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Suoni che Curano – come praticarli

Suoni che Curano – come praticarli

Suoni che Curano - come praticarliSuoni che CURANOdi Oscar ValentiniLa vibrazione del Suonorigenera le cellule degli organi interniEsiste un SUONO che fa vibrare  ogni singolo organo per questo si chiamano anche SUONI SEGRETIVai all'articoloOgni SUONO ha una...

Come praticare gli 8 pezzi di broccato

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Come praticare gli 8 pezzi di broccatoGLI 8 PEZZI  DI BROCCATOdi Oscar ValentiniIl broccato è così meraviglioso e prezioso con i suoi ricami in oro meraviglioso come  questi esercizi taoisti!ecco come praticare gli 8 pezzi di broccatoalza le...

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