La medicina cinese non cura solamente il corpo, ma anche la mente. E quindi anche la visione delle cose, a partire dalla rappresentazione del Sé, che include l'autostima. Questo processo è portato avanti energeticamente dai meridiani Qiao Mai, che sono in numero di...
L'agopunto He Gu, 合谷 (la chiusura della valle) è il punto 4 del meridiano di meridiano di intestino crasso. Si trova sul lato radiale dell'indice, sulla prominenza del primo muscolo interosseo dorsale in una cavità sul secondo metacarpo. Viene richiamata spesso dalle...
In estate la Gioia è la protagonista. La natura è esuberante, si ha più opportunità di stare all'aria aperta e di aprire il Cuore agli altri. Conoscere persone, mettersi in situazioni nuove è più semplice e naturale: questo si grazie all'elemento Fuoco che brucia ed...
E' possibile usare l'energia dell'inverno per reintegrare la salute e raccogliere la forza interiore per l'intero anno? Il 21 dicembre del 2022 alle ore 09:14 inizierà l'inverno: questo periodo è molto importante per reintegrare la salute, aumentare la radianza e...
Abbracciare fa bene, e non solo all'anima! Un abbraccio è, infatti, un vero e proprio toccasana per la salute: allevia l'ansia e lo stress, migliora l'umore, combatte la depressione, abbassa la pressione sanguigna ed è un potente alleato contro mal di testa...
Luglio nel calendario lunare cinese è il mese in cui termina l'estate e ci si avvia verso l'autunno. E' dedicato all'intestino tenue che vede molti dei punti di passaggio del suo meridiano sulla spalla e scapola. Il 17 giugno del 2023 entra il mese del calendario...
Nella Medicina tradizionale cinese il sogno è utilizzato, da sempre, a scopo diagnostico: durante la veglia i pensieri, le emozioni e i sentimenti agiscono sugli organi e sulle loro funzioni creando uno stato di benessere o dei disordini fisici e psichici. Le pratiche...
Le fasce muscolari sono il tessuto che dà la forma al corpo. Le ossa sono la struttura portante, ma esse si modificano sotto l'azione scorretta dei muscoli o, al contrario, si allineano grazie alla tensione naturale esercitata da essi. Sulla corretta relazione tra...
Nella pratica energetica taoista ci sono alcuni punti che vengono messi in evidenza per svolgere certi lavori: oggi si parla dei 5 cancelli. I 5 cancelli, se stimolati ed armonizzati, ci aiutano a connetterci con l'Energia. Alcune forme di meditazione taoista si...
Il Ling Qi è la tecnica taoista che consente la trasmissione dell’energia verso l’esterno per equilibrare e armonizzare il campo energetico di un soggetto. Questa pratica permette di entrare in contatto con l’energia sottile e indifferenziata, al fine di utilizzarla...
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Guida al Sorriso Interiore, la meditazione di base con le emozioni e gli elementiCome fare il SORRISO INTERIOREdi Oscar ValentiniSorridereè un grande strumento per stare bene ed è così semplice!Secondo il Taoismo grazie al Sorriso Interiore, gli organi interni...
Suoni che Curano - come praticarliSuoni che CURANOdi Oscar ValentiniLa vibrazione del Suonorigenera le cellule degli organi interniEsiste un SUONO che fa vibrare ogni singolo organo per questo si chiamano anche SUONI SEGRETIVai all'articoloOgni SUONO ha una...
Come praticare gli 8 pezzi di broccatoGLI 8 PEZZI DI BROCCATOdi Oscar ValentiniIl broccato è così meraviglioso e prezioso con i suoi ricami in oro meraviglioso come questi esercizi taoisti!ecco come praticare gli 8 pezzi di broccatoalza le...
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