I meridiani sono percorsi energetici che trasportano il Qi nel corpo. Per questo, nei testi di medicina, sono avvicinati a dei canali di irrigazione.
Sono indispensabili per il qi gong e la meditazione, oltre che il parametro della salute del corpo e degli organi.
Puoi anche trovarli in meditazione, usando gli appropriati metodi del Tao.
Il Qi Gong è una disciplina nata dalla combinazione di conoscenze derivanti dalla Medicina Cinese, dalla filosofia taoista e buddista e dalle arti marziali interne come il Tai chi chuan o il Bagua zhang. La sua pratica si basa sull'esecuzione di determinati movimenti,...
Abbracciare fa bene, e non solo all'anima! Un abbraccio è, infatti, un vero e proprio toccasana per la salute: allevia l'ansia e lo stress, migliora l'umore, combatte la depressione, abbassa la pressione sanguigna ed è un potente alleato contro mal di testa...
Luglio nel calendario lunare cinese è il mese in cui termina l'estate e ci si avvia verso l'autunno. È dedicato all'intestino tenue che vede molti dei punti di passaggio del suo meridiano sulla spalla e scapola. Il 14 luglio del 2026 entra il mese del calendario...
Nel 2026, il 16 maggio inizia il quarto mese del calendario lunare. Nel Tao, quando si coltiva la propria parte fisica questo, è un buon tempo per dedicarsi alla Milza. Molte pratiche del Taoismo si basano sui meridiani della Medicina Cinese, in particolare il Qi...
Tai Yang è il livello energetico che unisce i due meridiani ordinari più lunghi del corpo: rispettivamente Intestino tenue sulla mano e Vescica urinaria sul piede. Tai Yang significa "Grande Yang", ovvero l'energia Yang all'apice della sua capacità espansiva, che si...
Il processo di guarigione nella tradizione taoista è un animale colorato, disobbediente e scorbutico. Cambia sempre, perché molteplici sono le cause della malattia. La sua qualità più interessante è la sua imprevedibilità, così lontano dal rigido rapporto...
Zhang Zhong Jing nel II secolo d.C., afferma che l’organismo umano ha in sé una struttura energetica costituita da sei livelli: egli spiega cosa sono i sei livelli energetici nella medicina cinese, anch'essi divisi in Yin-Yang, che poi vengono utilizzati per una...
L'organo della lingua è connessa con tutto il nostro corpo, con i suoi tessuti, con gli organi interni e i meridiani. La sua osservazione è una parte fondamentale per definire la diagnosi secondo la medicina cinese: la lingua è infatti un formidabile strumento...
Nel 2025 il mese del Fegato comincia il 20 dicembre, e si protrarrà quindi fino a Gennaio. Gennaio è anche il mese del “Piccolo Freddo”, la penultima fase del calendario contadino cinese, alla quale seguirà la fase del “Grande Freddo”. Il Fegato è un organo zang della...
Il terzo punto sul meridiano di intestino tenue è Huo Xi, 後谿 IT-3. È semplice da trovare e utile da massaggiare per i grandi benefici su corpo e soprattutto sullo Shen. Aiuta a superare le difficoltà e gli ostacoli, oltre che accumulare il Qi necessario per creare un...
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