Il Qi Gong permette di lavorare con l'energia vitale, il Qi. Quando si praticano i giochi dei 5 animali si entra in connessione con una saggezza molto grande e antica, che include la miriade di CONNESSIONI SOTTILI di ciascun animale. Queste connessioni furono scelte e...
Uno dei modelli di rappresentazione del taoismo e della filosofia cinese è il duale Pre-natale e Post-natale. In particolare, la Milza è l'organo zang deputato della trasformazione del Qi cosiddetto Post-natale. Questo tipo di Qi viene estratto dal cibo e da altri...
Alcune tecniche di Qi Gong si basano sull’uso del respiro e di suoni terapeutici al fine di favorire la circolazione dell'Energia nel corpo. Così è stato creato il Suono del Fegato, che libera questo organo dalle emozioni negative e specialmente dall’ira, dalla...
I cinque elementi sono uno strumento di rappresentazione di ogni cosa manifesta (e invisibile) nel mondo del Tao. A molti sono note le connessioni dei cinque elementi con gli organi interni: cinque organi interni Yang e cinque Yin che poi si estendono a sei, con il...
Il Suono del Polmone può aiutarci a mantenere la salute respiratoria e l'equilibrio emotivo, proprio come il vento d'autunno che soffia via le foglie secche, lasciando spazio per nuova energia e chiarezza interiore. Infatti l'autunno è la stagione del Metallo,...
Il Respiro è il pilastro delle pratiche spirituali e del Qi Gong. Nonostante la verità di questa affermazione, a volte si pone troppa enfasi sul respiro quando non è necessario, con l'intento di "migliorarlo" in qualche modo. Così come si parla sempre di migliorare la...
Nel tai chi chuan ci sono 10 principi classici: non sono “semplici regole” da seguire, bensì rappresentano dei Tesori da comprendere e mettere in pratica; solo in questo modo è possibile raggiungere un corretto livello nella pratica del tai chi chuan. Tai chi chuan...
Il processo di guarigione nella tradizione taoista è un animale colorato, disobbediente e scorbutico. Cambia sempre, perché molteplici sono le cause della malattia. La sua qualità più interessante è la sua imprevedibilità, così lontano dal rigido rapporto...
Il Qi Nei Zang è un tipo di massaggio che unisce la pratica fisica e la meditazione, l'ascolto energetico e la manipolazione diretta degli organi. Una maniera unica di riconoscere i blocchi energetici, lavorarli e riportare lo stato di equilibrio nel corpo....
L'organo della lingua è connessa con tutto il nostro corpo, con i suoi tessuti, con gli organi interni e i meridiani. La sua osservazione è una parte fondamentale per definire la diagnosi secondo la medicina cinese: la lingua è infatti un formidabile strumento...
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