YI JIN JING
Qi Gong del mutamento dei tendini
videocorso – 349€
YI jin jing, il videocorso sul qi gong classico del mutamento dei tendini
Un videocorso sui principi dell’Yi Jin Jing, spiegati in 8 lezioni. Il Classico dei Tendini ha cambiato radicalmente la maniera di praticare il Qi Gong dal 500 d.C.
Infatti, il suo set di principi sono applicati da tutte le forme di Qi Gong autentico e tradizionale.
Accedi ai 3 principi di pratica che cambieranno per sempre la tua comprensione di ogni esercizio di Qi Gong: sia degli esercizi che già conosci, che si quelli che imparerai in futuro.
Apprendi tutto quello che c’è da sapere, in un percorso di poco più di 20 giorni per guarire il corpo e aumentare la sua longevità, grazie alle chiare tecniche del Tao.
PROGRAMMA
TEORIA – Testi classici e Principi
I frammenti del testo originale dell’Yi Jin Jing
I 4 ideogrammi utili alla comprensione
La storia del sistema completo (include il classico del Lavaggio del Midollo)
Addestramento: intenzione, risultati, errori, ecc.
L’utilizzo di HUANG e degli altri tessuti fisici nella trasformazione
Jing e Qi aprono le fondamenta
PRATICA – I principi e la forma moderna
La forma moderna dell’Yi Jin Jing è “vuota”
Riempire la pratica coi 3 Principi
QI GONG n.1 – Consolidare il Jing, raccogliere il Qi nelle fasce centrali
QI GONG n.2 – La Fenice D’oro: gli occhi della Fenice, il Cuore della Fenice, la zampa della Fenice, la lingua della Fenice
QI GONG n.3 – Aprire HUANG (le membrane) attivando lo Yin-Yang
FORMA COMPLETA – Applica i principi alla forma moderna, rendendola “piena”
Oscar Valentini è maestro taoista, autore e creatore dei corsi della TaoTeca
Oscar è il fondatore di Sorriso Interiore e ha creato i corsi della TaoTeca, che chiama "portare il tempio nel palmo della mano". La TaoTeca è l'area corsi online dove studiare i seminari sulle antiche saggezze taoiste.
I corsi della TaoTeca sono rivolti a operatori e appassionati di Qi gong, Medicina cinese, Meditazione taoista e altre Arti del Tao.
Il Maestro Oscar crea ogni corso usando le informazioni della tradizione autentica, estratte dai principi studiati con numerosi maestri in Cina, India e Thailandia.
Il tuo Qi Gong è morbido e vuoto? O duro e bloccato?
Il Qi Gong è una pratica miracolosa, ma occorre sapere come farla. Come tutte le arti, ne vanno studiati i principi e poi… si è finalmente liberi di sperimentare!
Nel Qi Gong può capitare di lavorare in modo che il corpo diventi troppo “morbido”, della consistenza dei “noodle bagnati”. Questo è un errore.
Oppure la muscolatura non riesce a superare alcune rigidità e dolori, che anche dopo anni di pratica si fanno ancora sentire alla prima occasione.
Nei frammenti che ci sono rimasti del testo di Yi Jin Jing vengono chiamati “errori di coltivazione dei muscoli, dei tendini, delle ossa”.
Questo perché molti sistemi d’insegnamento, oggi, tralasciano i principi basilari dell’Yi Jin Jing: partire dalla fascia (HUANG) ma solo per raccogliere il Qi.
Dalla mobilizzazione e raccolta del Qi nelle corrette cavità sorge un corpo forte, luminoso, carico di energia per la giornata già dal risveglio.
E una comprensione del Qi Gong vera e tradizionale.
Ecco svelato cosa significa “essere rilassati” nel qi gong
Quando si pratica Qi Gong si sente sempre dire: “Rilassati, il Qi passa solo quando il corpo è rilassato”.
Ma rilassarsi non significa essere come un “sacco di riso”. C’è una tensione e vibrazione difficile da realizzare e che… nessun insegnante riesce a spiegare come ottenere.
Ma questa “forza rilassata” del Qi Gong viene spiegata chiaramente e passo-passo dai 3 principi dell’Yi Jin Jing.
Essi vanno applicati anche alla meditazione seduta, per ottenere anche qui il rilassamento del corpo che genera quello della mente ma… senza far “accartocciare” il corpo (che rende la mente ancora più difficile da domare).
Infatti, Yi Jin Jing è un set di principi che partono dalla salute del corpo per dare alla Mente forza e combustibile per evolvere.
Accedi a questo seminario in 8 lezioni di circa 40-50 minuti, divise in comodi video di teoria e pratica.
Ogni lezione è indicizzata per ritrovare velocemente quello che cerchi. E puoi usarla dove vuoi, su ogni tuo dispositivo.
IL TEMPIO NEL PALMO DELLA MANO
Ecco svelato cosa significa “essere rilassati” nel qi gong
Quando si pratica Qi Gong si sente sempre dire: “Rilassati, il Qi passa solo quando il corpo è rilassato”.
Ma rilassarsi non significa essere come un “sacco di riso”. C’è una tensione e vibrazione difficile da realizzare e che… nessun insegnante riesce a spiegare come ottenere.
Ma questa “forza rilassata” del Qi Gong viene spiegata chiaramente e passo-passo dai 3 principi dell’Yi Jin Jing.
Essi vanno applicati anche alla meditazione seduta, per ottenere anche qui il rilassamento del corpo che genera quello della mente ma… senza far “accartocciare” il corpo (che rende la mente ancora più difficile da domare).
Infatti, Yi Jin Jing è un set di principi che partono dalla salute del corpo per dare alla Mente forza e combustibile per evolvere.
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IL TEMPIO NEL PALMO DELLA MANO
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