Il piede è la struttura anatomica situata all’estremità distale della gamba alla quale è collegato dalla caviglia. In medicina cinese la mappa dei meridiani mostra l’importanza del piede come luogo di partenza e arrivo di vari meridiani, ben sei.

I meridiani energetici vengono distinti in meridiani ordinari e meridiani straordinari (o curiosi). Approfondendo, esiste un’ulteriore distinzione nei vari tipi di meridiani che completano il sistema energetico del corpo.

Vediamo di seguito quali sono i sei meridiani di piede e vari collegamenti con la salute degli organi.

I sei meridiani di piede in Medicina Cinese

Osservando e confrontando le caratteristiche generali del piede e della mano è possibile rilevare una notevole somiglianza: un arco di sostegno e 5 dita. Nel Tao il piede ospita i punti di principio o fine di 6 meridiani, che vengono appunto detti del piede. Nell’alluce e nella zona dietro i cuscinetti hanno inizio tre meridiani Yin; mentre nelle tre dita più esterne si localizzano i punti terminale di tre meridiani Yang. Vediamoli qui di seguito, ricordando che si può cliccare su ogni organo per vedere la guida relativa secondo la Medicina cinese:

• Meridiano di Reni che parte dal sotto il piede, nel punto Yong Chuan rappresentato nella figura sottostante.
• Meridiano di Milza che comincia nel bordo ungueale interno dell’alluce.
• Meridiano di Fegato che ha il suo punto iniziale nel bordo ungueale interno dell’alluce.
• Meridiano di Cistifellea è localizzato sul lato del corpo e vede la sua fine del quarto dito del piede.
• Meridiano di Stomaco ha il suo punto finale nel bordo ungueale esterno del terzo dito.
• Meridiano di Vescica urinaria che vede il suo punto terminale sul quinto dito del piede.

Si noti che tutti i meridiani di piede sono bilaterali, quindi si ritrovano rappresentati gli stessi organi sia sul piede destro che su quello sinistro. Per riassumere, si noti che i punti di inizio dei meridiani YIN di piede sono posti sotto al piede e sui due bordi ungueali dell’alluce. In punti di fine dei meridiani YANG di piede sono posti sul bordo ungueale esterno del secondo, quarto e quinto dito.

Tutti questi punti vengono detti vengono detti “punti pozzo”. Si studiano i punti pozzo per trovare il percorso dei meridiani, senza mappe o memoria… solo con un metodo di meditazione taoista.

Sul piede, oltre ai punti pozzo viene anche localizzata una mappa riflessologica dei 5 Elementi che aiuta a verificare lo stato di equilibrio dei Cinque Elementi della Medicina cinese.

Yong chuan e arco plantare

Yong Chuan, al centro dell’avanpiede tra il secondo e terzo metacarpo, è un punto utilissimo per la pratica del Qi Gong. E il capodarco attorno al quale si dispone l’arco plantare.

Yong Chuan tradotto signifca la fontana gorgogliante (punto R-1 del meridiano dei Reni e suo punto pozzo). Da qui ci si connette energeticamente all’energia terrestre, ovvero si riceve il nutrimento della Madre. La sua corrispondenza sulla mano è il punto Lao Gong – PC-8 che si può connettere grazie al Qi gong proprio al primo punto del mediano di Reni. Si vedano i tre modi per utilizzare il punto Lao gong.

La componente fondamentale del piede è il suo arco: la curva dell’arco plantare è un indicatore della salute e della volontà dell’individuo. Questo arco è il vuoto su cui si fonda l’equilibrio della postura eretta del sistema corporeo.

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