Oscar Valentini è maestro taoista, autore e ricercatore nel campo delle Arti del Tao. È inoltre il fondatore di Sorriso Interiore e creatore dei corsi della TaoTeca.

Ha ideato la TaoTeca come biblioteca multimediale online dove è possibile studiare corsi su Qi gong, Meditazione taoista e Medicina cinese.

Puoi leggere la bio completa sul sito di Oscar Valentini. Oscar insegna il taoismo tradizionale fatto di pratiche vive e sistemi autentici, che ha riscoperto e selezionato grazie ai suoi numerosi viaggi e incontri con maestri in Cina, India e altri paesi dell’Asia. 

Il suo approccio combina efficacia e autenticità dei metodi, rivolgendosi sia agli appassionati delle arti taoiste che ai professionisti, insegnanti e operatori che lavorano nell’ambito dell’integrazione mente-corpo.

Ha fondato Sorriso Interiore, grazie al quale promuove la diffusione delle Arti Taoiste per lo sviluppo personale e spirituale.

Attraverso Sorriso Interiore, Oscar Valentini realizza la sua missione: “portare il tempio nel palmo della tua mano”, rendendo le antiche pratiche taoiste accessibili a tutti, ovunque e in qualsiasi momento.

Oscar crea ogni corso usando le informazioni della tradizione taoista autentica e dei principi studiati e riscoperti con vari maestri in Cina, India e Thailandia. Oggi è riconosciuto come un maestro taoista esperto in varie arti: tra l’altro, è tra i pochi a essere anche maestro di Ling Qi, la pratica taoista per curare con il qi della Sorgente Yuan.

Il primo libro di Oscar Valentini è uscito nel novembre 2024.

Cosa significa “il tempio nel palmo della mano”

Oscar Valentini insegna online e porta gli insegnamenti del Taoismo nella vita di ogni giorno.

Nel 2012 Oscar fonda Sorriso Interiore – il tempio nel palmo della mano che si occupa del progresso, dell’evoluzione e del cambiamento della vita delle persone aiutando il corpo a guarire, il cuore ad abbandonare le emozioni poco funzionali alla felicità e la mente ad abbracciare l’armonia del mondo.

Il “tempio nel palmo dell mano” significa che si può praticare ovunque, perché il tempio è nel proprio cellulare. Al centro della mano c’è il punto PC-8 (Lao Gong) che connette direttamente al Cuore.

La TaoTeca, la biblioteca multimediale online, è sempre disponibile. Oscar dice: “proprio come in una giornata calda e afosa si prova sollievo nell’ombra e nella frescura di un tempio, la TaoTeca ti porta questo sollievo ovunque tu sia. Praticare con semplicità, le tecniche originali del Tao.”

Oscar è nato a Roma nel 1977 e attualmente vive tra l’Italia e l’Asia.

Oscar Valentini è autore e ideatore dei corsi della TaoTeca

Oscar crea la TaoTeca nel 2020, la biblioteca multimediale online con corsi su: Qi Gong, I Ching, Tai Chi Chuan, meditazione taoista, medicina cinese.

Egli intreccia tutte queste (e altre) arti del Tao, con le moderne conoscenze della fisiologia, della neuroscienza e della biomeccanica umana. Questo offre allo studente la possibilità di comprendere meglio il linguaggio taoista, che è spesso iniziatico (e quindi piuttosto oscuro).

Gli studenti dei corsi della TaoTeca ottengono risultati duraturi, funzionali alla trasformazione del proprio stile di vita, alla scoperta del proprio posto nel mondo e di ciò che realmente ha valore.

I corsi della TaoTeca sono diretti a operatori e appassionati di discipline taoiste: qi gong, medicina cinese, meditazione, dietetica, I Ching, Ling Qi… più tutte le altre preziose arti taoiste che aiutano a comprendere l’universo. Leggi di più sul sito di Oscar Valentini.

Oscar è maestro di Ling Qi, la tecnica taoista di trasmissione dell’energia

Ling Qi è la tecnica per trasmettere il qi della Sorgente Yuan e utilizzarlo per la guarigione personale e l’applicazione ad altre persone. È una tecnica particolare, infatti in alcuni circoli iniziatici è un sistema di coltivazione completo per la ricerca interiore e la via di illuminazione (l’Immortalità, secondo il tradizione del Tao).

Oscar è maestro di Ling Qi, può insegnare e trasmettere questa tecnica, rivelarne il corpus di pratica e i segreti iniziatici.

Dopo aver insegnato per anni a Roma e in altre città italiane questo seminario, dal post COVID Oscar ha creato un corso online di Ling Qi che permette di apprendere tutte i dettagli di questa tecnica e anche ricevere il Ling: ovvero, la trasmissione originale che viene concessa ai praticanti per accedere ai differenti livelli di pratica.

A oggi il Ling Qi rimane una tecnica rara e preziosa. I praticanti certificati non sono molti, comparati ad altre modalità di trasmissione energetica, ma sono un gruppo di appassionati della Strada del Tao.

Infatti, Ling Qi è un insegnamento tradizionale che parla e approfondisce il linguaggio del qi gong, dell’alchimia interiore e della medicina cinese.

Oscar è autore del libro “Tao delle Emozioni”

Le emozioni sono alleate preziose? Oppure non sono altro che ostacoli nascosti sul nostro cammino?

A queste domande Oscar risponde con un libro di oltre 350 pagine intitolato il Tao delle Emozioni – Qi gong e meditazioni taoiste per l’equilibrio emotivo.

E rivela come esse diventino risorse solo per chi sia in grado di riconoscerle e di incanalarne l’energia con saggezza. Nella vita quotidiana si incontra chi le reprime e chi le lascia esplodere incontrollate, perché le emozioni influenzano profondamente il benessere e la vitalità. Anche se non sempre ce ne accorgiamo.

Oscar propone nel libro il taoismo come un percorso profondo e trasformativo volto ad armonizzare la propria sfera emotiva, attingendo dalle millenarie arti del Qi gong e delle Meditazioni energetiche. Un vero viaggio nella psiche, che utilizza il linguaggio tradizionale dei Cinque Elementi e dello Yin-Yang e che offre spunti per i semplici appassionati ma anche per operatori, insegnanti e professionisti nelle discipline di integrazione mente-corpo.

Dall’ansia alla rabbia, dal disagio dello stress alla profondità della depressione, il Tao delle Emozioni fa vivere una visione chiara e semplice degli effetti e delle conseguenze di tutte le emozioni che, se riconosciute e utilizzate in modo consapevole, possono trasformare profondamente il proprio carattere e, quindi, la propria vita.

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Come Oscar ha cominciato a praticare e insegnare il Tao

Oscar comincia a conoscere il Tao da un libro di meditazione del maestro Mantak Chia, di alchimia intermedia. Mantak Chia è un maestro taoista con cui studierà e che poi lo autorizzerà personalmente a insegnare il suo sistema.

Oscar poi accede al Tai chi chuan. Inizia a viaggiare e incontrare i maestri più popolari nella scena taoista. Ma scopre anche che i veri insegnamenti taoisti si celano allo sguardo: solo chi è pronto a viaggiare dentro di sé, trova la necessità di viaggiare anche fuori di sé.

È così che Oscar viaggia estensivamente in Cina, in Thailandia, nell’Hymalaya indiano e nepalese alla ricerca di maestri e di pratiche autentiche, tenute nascoste e rivelate solo ai discepoli.

Nella ricerca di queste persone speciali, depositari autentici delle pratiche, Oscar comincia a scoprire i principi delle tecniche taoiste. E questa ricerca viene oggi proposta agli studenti, operatori e appassionati che vogliono comprendere a fondo e autenticamente i movimenti energetici, filosofici e meccanici che si celano dietro queste pratiche millenarie.

Nel 2012 Oscar Valentini fonda Sorriso Interiore e porta l’insegnamento del Tao nella vita di migliaia di persone: in palestra con i corsi di Tai chi chuan e di Qi gong, in aula con i seminari sui temi del Tao più complessi e di cui si richiede conoscenza vera, nella natura con i seminari residenziali.

Nel 2020 Oscar crea la TaoTeca, la biblioteca multimediale di corsi online che si arricchisce con insegnamenti sempre in evoluzione e legati alla tradizione del Tao, linguaggio universale che parla dell’Uomo e del suo cambiamento.

Oscar è il creatore delle decine di corsi online della TaoTeca, sempre in espansione: seminari, videocorsi, workshop dedicati a operatori delle arti taoiste e diretti ad appassionati di qi gong e medicina cinese. I corsi continuano a essere il combustibile del cambiamento individuale, ma con una nuova impronta legata al divenire delle cose nel mondo contemporaneo.

Gli insegnamenti della TaoTeca si possono portare sempre con sé, fruendoli in streaming dal proprio cellulare (o altro dispositivo). Offrono un supporto all’essere umano contemporaneo che voglia sviluppare la Compassione e l’Aiuto del prossimo. Mentre continua a essere semplice: respirare, muoversi, fare l’amore.

Oscar è autore del libro intitolato il Tao delle Emozioni.

Leggi la bio completa sul sito di Oscar Valentini. Fare una cosa alla volta per far diventare il mondo un posto di Pace.

Oscar dice: “Sorriso Interiore ha la missione di portare il Tempio, con i suoi profumi e la sua pace, nel palmo della mano di tutte le persone. Per rendere il mondo un posto più semplice da abitare”.

Consulenze private con Oscar Valentini

In seguito alla sua esperienza di insegnamento, Oscar ha codificato un percorso online per la trasformazione individuale che chiama Percorso di Trasformazione Diamante.

È una formula per studenti seri e motivati, che vogliono fare dei reali passi in avanti nella propria pratica e/o nella propria vita.

Il Diamante è luce, bellezza e forza. La luce della Mente, chiara e focalizzata. La bellezza del Cuore, morbido e accogliente. La forza dello Spirito che trova le soluzioni per la guarigione, sempre.

Con i metodi del Tao più adatti alla persona che richiede il consulto, vien stabilito un percorso personalizzato. Continua il tuo processo di evoluzione e cambiamento, Comodamente dalla tua casa oppure dai tuoi impegni giornalieri, avrai accesso anche alla registrazione di ogni lezione per proseguire sulla tua Strada. Ricevi la soluzione al tuo problema, usala ogni volta che ne hai bisogno, la registrazione delle sessioni individuali è per sempre tua da rivedere.

Vai a tutte le tipologie di Sessioni Private disponibili.

La TaoTeca: corsi per operatori e appassionati di tecniche taoiste

Oscar è seguito da operatori e appassionati delle tecniche del Tao: ognuno sceglie cosa approfondire tra le varie pratiche di qi gong, medicina cinese e meditazione alchemica.

Per questo la TaoTeca conta decine di corsi (sempre in espansione) e centinaia di studenti che ogni giorno studiano le pratiche con Gioia e dedizione.

Alcuni di loro, selezionati, accedono ai percorsi di studio individuale direttamente con Oscar.

Nella TaoTeca si trovano corsi su:

• Il Qi Gong nelle sue forme classiche (come l’Yi Jin Jing) e anche in insegnamenti più specifici come il Qi Gong per gli Occhi o il Qi Gong del Respiro;
• La medicina cinese, spiegata chiaramente e applicata al qi gong in ogni corso, come il corso sui meridiani e le maree energetiche o sul Tao del Cibo;
• La meditazione taoista sia di base (come il l’audiocorso del Tao del Sorriso o il workshop sui Suoni che Curano) che avanzata (ad esempio il Qi Gong dei Trigrammi);
• Il Tao del Sesso, per apprendere le pratiche del prezioso Jing. Questa energia è fondamentale per l’autentica pratica taoista, incluso esercizi iniziatici come il Drago che Nuota;
• Le tecniche per trasmettere il Qi: sia di base come il Palmo di Buddha che avanzate come il Ling Qi;
• L’I Ching, con un ebook interattivo per comprendere come interpretare i responsi di questi libro sapienziale.

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