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Data la teoria dei 5 elementi, di antico stampo taoista, discendono 2 cicli maggiori ed altri minori.

Il Ciclo di Generazione è parte dei cicli maggiori, insieme al Ciclo di Controllo.

Riguarda la teoria dei 5 elementi (wu xing, 五行) che vede applicazione in vari contesti, dalla medicina tradizionale cinese alle arti marziali (soprattutto il tai chi chuan e le altre Neijia) fino al feng shui e la dietetica.

I 5 elementi si creano l’un l’altro partendo dal sorgere del sole, dalla primavera: l’elemento legno.

ciclo di generazione dei 5 elementi

Ecco il ciclo di creazione in 5 punti

  • Il legno nutre il fuoco
  • il fuoco dà vita alla terra
  • la terra forma il metallo
  • il metallo crea l’acqua
  • l’acqua sostiene il legno

Al ciclo di creazione si complementa quello di controllo. Entrambi aiutano a comprendere l’equilibrio del corpo e la sua salute. Offrono una chiave anche per capire meglio la propria mente e la spiritualità.

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