Alchimia interiore

-

Nel taoismo, le tecniche di meditazione vengono anche chiamate alchimia interiore.
Sono un insieme di tecniche che vanno sotto il nome di neidan shu, 內丹术 che prevedono una serie di esercizi per la trasformazione fisica, mentale e spirituale dell’individuo che persegue la longevità ed, al limite, l’immortalità attraverso la creazione del feto immortale.

3 tesori come i 3 dan tian

I 3 Tesori

Nel neidan il corpo umano è visto come un calderone, all’interno del quale coltivare i 3 tesori: il jing, il qi e lo shen.

Questa coltivazione e raffinazione si completa con gli esercizi di igiene sessuale, con l’interpretazione di Yi ching, le teoria dei 5 elementi, la medicina cinese, gli esercizi di qi gong e tao yoga.

L’essenza dell’insegnamento alchemico è la coltivazione simultanea ed armonica di ming (la vita senza fine) e xing (la natura originale).

La pratica

Per far questo si divide la pratica in:

  • Il Tao delle Emozioni: coltiva qi, la relazione con l’altro da sé, l’armonizzazione degli organi interni, le Virtù
  • Il Tao del Sesso: coltiva jing, la relazione con se stessi le la fecondazione del feto immortale, la Gioia del piacere in ogni aspetto della vita, la relazione sessuale ed amorosa.
  • Il Tao dello Spirito: coltiva shen, la missione personale, il senso della propria natura, la conoscenza e l’integrazione di ogni duale (incluso l’altro da sé ed il divino), il mistero.
  • Il Tao del Vuoto: la fase di non coltivazione, in cui ogni cosa torna senza tempo e senza localizzazione.
Scopri di più sui 5 elementi e le basi del Tao: scarica l’ebook sul Sorriso Interiore

Vai ai corsi e libri

WEB-STORIES

Suoni che Curano – come praticarli

Suoni che Curano – come praticarli

Suoni che Curano - come praticarliSuoni che CURANOdi Oscar ValentiniLa vibrazione del Suonorigenera le cellule degli organi interniEsiste un SUONO che fa vibrare  ogni singolo organo per questo si chiamano anche SUONI SEGRETIVai all'articoloOgni SUONO ha una...

Come praticare gli 8 pezzi di broccato

Come praticare gli 8 pezzi di broccato

Come praticare gli 8 pezzi di broccatoGLI 8 PEZZI  DI BROCCATOdi Oscar ValentiniIl broccato è così meraviglioso e prezioso con i suoi ricami in oro meraviglioso come  questi esercizi taoisti!ecco come praticare gli 8 pezzi di broccatoalza le...

Scarica l'ebook gratuito sul Sorriso Interiore

Sta sulla sidebar di ogni pagina del blog, per iscriversi
Nome

Scarica gratuitamente l'ebook "SORRISO INTERIORE", la base del sistema taoista di sviluppo personale

scarica ora l'ebook gratuito e ricevi anche i migliori contenuti del Tao

benvenuto nel mondo del SORRISO INTERIORE- stai per ricevere l'ebook nella tua mail!

Pin It on Pinterest