Il nuovo appuntamento a Fiumicino con il qi gong.
Focus su spalle e collo, per movimentarli e risolvere ogni sindrome dolorosa. Focus anche sui lombi, per essere flessibili e forti.
18 terapie di longevità, una sequenza di esercizi per l’apertura dei kua e l’allineamento muscolo tendineo. Il profondo lavoro a livello del tessuto fasciale, consente un immediato ristoro delle capacità articolari ed un sollievo dai dolori.
Sono esercizi che, una volta appresi, possono anche svolti a casa e per conto proprio.
I 18 esercizi vengono suddivisi in 3 sezioni da 6 figure ciascuna. Ogni sezione è focalizzata su un distretto del corpo riconducibile ai 5 archi: i 2 archi delle braccia, i 2 archi delle gambe e l’arco della colonna vertebrale.
a maggio ore 16,30-18,30 presso Erba Sacra – via passo buole 117 – Fiumicino (RM)
E’ un’attività riservata ad i soci.
Per info e prenotazioni: [email protected] – tel 3386584277
