Un nuovo workshop di qi gong a Fiumicino, focalizzato sul lavoro corporeo e sulla consapevolezza del movimento.

18 terapie di longevità, una sequenza di esercizi per l’apertura dei kua e l’allineamento muscolo tendineo. Il profondo lavoro a livello del tessuto fasciale, consente un immediato ristoro delle capacità articolari ed un sollievo dai dolori.

Sono esercizi che, una volta appresi, possono anche svolti a casa e per conto proprio.

I 18 esercizi vengono suddivisi in  3 sezioni da 6 figure ciascuna. Ogni sezione è focalizzata su un distretto  del corpo riconducibile ai 5 archi: i 2 archi delle braccia, i 2 archi delle gambe e l’arco della colonna vertebrale.

19 febbraio 2017 ore 16,30-18,30 presso Erba Sacra – via passo buole 117 – Fiumicino (RM)

E’ un’attività riservata ad i soci.

Per info e prenotazioni: [email protected] – tel 3386584277

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