Il Blog di Sorriso Interiore
articoli con consigli pratici, video e intuizioni per lasciarsi alle spalle i piccoli e grandi problemi di ogni giorno: dolori fisici, emotivi, pensieri ricorrenti, ansia… cerca il tema che vuoi risolvere e comincia immediatamente a sorridere nel Tao.

playlist del Sorriso | insegnamenti con Oscar Valentini
semi di Tao
video sul taoismo applicato alla vita: generare un’attitudine ad essere semplici ed in armonia con il mondo – VAI ALLA PLAYLIST
video di pratica
forme, sequenze ed esercizi per un corpo elastico, una mente attiva, un cuore aperto e rilassato – VAI ALLA PLAYLIST
semi di I Ching
un gioco: raccontare i 64 esagrammi del Libro dei Mutamenti in un minuto ciascuno. Per trarne ispirazione – VAI ALLA PLAYLIST
suoni che curano
lavorare con le emozioni negative, per trasformarle in Virtù ed avere più energia – VAI ALLA PLAYLIST
ARTICOLI in EVIDENZA
Scarica l'book gratuito sul SORRISO INTERIORE
ecco come comprendere i 5 elementi e la saggezza del tuo corpo

articoli recenti
Quando mangiare bene può fare male: l’integralismo alimentare
Nei paesi sviluppati, in cui il cibo è disponibile ed abbondante, si comincia a porre attenzione alla qualità di quello che si mangia. Il gusto è importante, ma anche come il cibo è stato prodotto e la filiera per portarlo in tavola diventano cruciali per alimentarsi...
Cibo ed emozioni: chi decide cosa mangiare?
Mangiare è un'azione che si compie almeno tre volte al giorno. La funzione del cibo è portare i nutrienti necessari al sostegno del funzionamento del corpo. Ma a volte questa funzione basilare viene scavalcata da una "fame emotiva": ecco allora che si scelgono cibi...
Come usare i Suoni Segreti del Tao: la guida completa
Il suono è una maniera molto antica per guarire: grazie ad esso si possono alleviare fasi acute della malattie e risolvere anche problemi che si son cronicizzati. Nel Tao, il qi gong (lavoro con il qi) che usa suoni speciali per guarire gli organi interni viene...
Le connessioni sottili nel Qi Gong dei 5 animali
Il qi gong permette di lavorare con l'energia vitale, il Qi. Quando si praticano i giochi dei 5 animali si entra in connessioni con un saggezza molto grande ed antica che include una miriade di CONNESSIONI SOTTILI di ciascun animale, che fu scelto con delle ragioni...
Suono della Milza: come si fa? Anche per migliorare la digestione
Uno dei modelli di rappresentazione del taoismo e della filosofia cinese è il duale pre-natale e post-natale. In particolare, la Milza è l'organo deputato della trasformazione del qi cosiddetto post-natale, proveniente dal cibo e da altri nutrienti sottili. Con il...
Come curare i Reni secondo l’orologio energetico dei meridiani
Settembre è il mese dedicato ai Reni, seguendo l'orologio energetico dei meridiani della medicina cinese. In particolare Il 7 settembre, nel 2021, entra il mese lunare dedicato a quest'organo. Questo significa che i Reni sono al loro picco energetico, vi affluisce più...
invia un messaggio
fai una domanda, rimani aggiornato col mondo del TAO oppure richiedi informazioni per i nostri corsi e seminari
Scarica l'book gratuito sul SORRISO INTERIORE
ecco come comprendere i 5 elementi e la saggezza del tuo corpo
