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I sei livelli energetici

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Imperatore Giallo – Che significa che ci sia più o meno qi, e quindi l’accrescimento o la decadenza della forma materiale? Gui Yu Qu – Il qi è yin e yang, viene in diverse qualità. Per questo si parla dei tre yin e dei tre yang Canone di medicina...
L’auto massaggio plantare

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Fin dall’antichità, anche in Cina ci si accorse che organi ed apparati del corpo hanno un riflesso nella pianta dei piedi: massaggiando alcuni punti, si ottenevano benefici proprio in alcuni organi ed apparati specifici. Un massaggio per tutti Il massaggio...
Il suono dei reni

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L’inverno è la stagione nella quale è bene dedicare più attenzione ai reni. Essi stanno uscendo dal loro periodo di maggiore impegno ed è quindi bene fagli un piccolo regalo: imparare il suono dei reni. Un piccolo esercizio taoista, semplice e potente. I...

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