10 principi del Tai Chi Chuan

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I 10 principi del Tai Chi Chuan non sono “semplici regole” da seguire, bensì rappresentano dei Tesori da comprendere e mettere in pratica; solo in questo modo è possibile raggiungere un alto livello nella pratica del Tai Chi Chuan. Tai Chi Chuan: l’arte del...
Guarire con le Stelle

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Molti conoscono i meridiani dell’agopuntura che scorrono nel corpo ed i loro “punti”. Meno persone sono a conoscenza che anche le stelle ed i pianeti sono i “punti” di un corpo molto più grande: quello dell’Universo. [av_hr...
Retto e curvilineo

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La Crisi

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Yoga taoista: la qualità del movimento

Yoga taoista: la qualità del movimento

Muoversi è quell’azione che si fa sempre, ogni giorno ed ogni momento. Anche mentre si dorme, il corpo si muove nella respirazione, la mente si muove nel sogno. Ma occorre anche smettere di sognare. Lo studio del movimento, nel taoismo, è il fondamento: in un...
La meditazione taoista

La meditazione taoista

Prendersi cura della Mente: ecco cos’è la meditazione. Nella tradizione taoista la Mente è un duale: mente razionale, appunto, e cuore emozionale. Unite, sono un potentissimo strumento di indagine del mondo dell’esperienza, ma facilmente si confondono e CI...

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