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Lezioni individuali: il Qi-gong Evolutivo

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Le malattie sono sempre diverse per ognuno: il mio mal di testa non può essere il tuo. Ogni essere umano vive in una sua unicità, e questa unicità va rispettata ed ascoltata per innescare ed accompagnare le capacità che ogni corpo ha di muoversi verso...
Camminare consapevolemente

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Camminare fa molto bene: è un movimento leggero e profondo. Questo andare è l’atto per eccellenza: automatico ed efficiente. Portare l’attenzione in maniera profonda sulla camminata, lasciando che ogni passo sia una sorpresa, si chiama qi gong:...
La meditazione taoista

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Tai Chi-Qi Gong

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