Pericardio: l’organo di ottobre

Pericardio: l’organo di ottobre

Nel 2019, il 24 ottobre inizia il nono mese del calendario lunare cinese. E’ il mese di un organo particolare: il pericardio. Nella medicina occidentale, questo non assume la dignità di organo. E’ semplicemente una sacca che riveste e protegge il muscolo...
Gli assaggiatori dell’aceto

Gli assaggiatori dell’aceto

Una storia semplice, una leggenda utile per trovare il proprio punto di partenza nella vita. Con quel potere evocativo che può far comprendere meglio la verità. I protagonisti sono tre grandi saggi, appartenuti a periodi storici vicini ma che probabilmente non si sono...
Camminare sul Monte: una storia Yi Ching

Camminare sul Monte: una storia Yi Ching

Camminare è un atto automatico, che semplicemente avviene. E’ la velocità del pensiero che si annulla con il desiderio che viene immediatamente realizzato. Il cammino, si dice, è il Tao. Camminare è una delle tante pratiche di qi gong, ed è un’attività...
Il diaframma: come averlo rilassato

Il diaframma: come averlo rilassato

Il diaframma è un muscolo importantissimo nel nostro corpo: consente la corretta inspirazione, espirazione ed fondamentale che sia rilassato anche al fine di una postura corretta. Dov’è e come funziona Per comprendere l’importanza di questo muscolo, è...
Parlare ed Ascoltare

Parlare ed Ascoltare

Bisogna fare attenzione a come si parla, per non rischiare di offendere il senso comune ma soprattutto per farsi capire. Bisogna fare attenzione a come si ascolta, per comprendere veramente quello che viene detto non solo con le parole ma anche, ad esempio, con uno...

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