XING SHEN ZHUANG

Qi gong per la colonna vertebrale

Videocorso – 199€

 

Xing Shen

Zhuang

Videocorso – 199€

XING SHEN ZHUANG, IL qi gong per LIBERARE IL QI NELla colonna vertebrale

La colonna vertebrale sostiene tutto il nostro corpo, i movimenti che facciamo, le attività che portiamo avanti.

Per questo dovremmo sempre prendercene cura.

Invece, lo stile di vita moderno ci invita a posizioni statiche, ad accumulare tensioni e a trascurare proprio questa zona.

Dolori alla cervicale e alla zona lombare sono per molti all’ordine del giorno.

Ma puoi superare tutto questo con un metodo naturale: il qi gong della Xing Shen Zhuang.

 

Guarda il video introduttivo

Sorriso Interiore - qi gong per la colonna vertebrale

PROGRAMMA

GIORNO 1. Anatomia Yin e Yang e prima parte della forma

GIORNO 2. Anatomia del rachide e seconda parte della forma

GIORNO 3. Anatomia del rachide e terza parte della forma

GIORNO 4. Proteggere gli archi 

GIORNO 5. Qi gong e osteopatia

GIORNO 6. Xing Shen Zhuang e Orbita Microcosmica

GIORNO 7. Sgranare il Rosario Interiore

Ciascuna lezione di pratica viene integrata da alcuni approfondimenti di teoria, per la comprensione completa del sistema di Xing Shen Zhuang, per la cura della colonna e per lo sviluppo energetico e spirituale.

 

Oscar Valentini è autore e insegnante dei corsi della TaoTeca

La TaoTeca è l'area corsi online dove studiare i seminari sulle antiche saggezze taoiste.

Oscar è il fondatore di Sorriso Interiore, autore e insegnante dei corsi della TaoTeca. La chiama "portare il tempio nel palmo della mano".

I corsi della TaoTeca sono rivolti a operatori e appassionati di qi gong, medicina cinese, meditazione taoista e altre arti del Tao.

Oscar crea ogni corso usando le informazioni della tradizione autentica e dei principi studiati con numerosi maestri incontrati in Cina, India e Thailandia.

 

 

Oscar Valentini
DRAGO-COLONNA VERTEBRALE

La Colonna vertebrale ha 4 sezioni da proteggere

Nel videocorso le analizzeremo una per una, partendo dall’anatomia per arrivare alla corretta impostazione della struttura sottile del corpo.

Si parte da come sono fatte le vertebre, ognuna con le sue caratteristiche, lungo il Rosario Interiore della colonna vertebrale. Riuscirai a rafforzare ogni sezione e potrai raggiungere nuovi livelli di forza e vitalità.

Partendo dall’anatomia, scoprirai perché alcune delle istruzioni più diffuse quando si pratica qi gong NON SONO UTILI, ma possono diventare anche dannose alla propria pratica e alla naturale struttura del rachide vertebrale.

Grazie ai metodi della Xing Shen Zhuang, potrai sviluppare il gong fu di rettificare l’errato posizionamento delle vertebre cervicali e lombari, per una pratica davvero efficace e una vita più sana.

Anche attraverso lo studio delle tecniche del Drago, che ti permettono di sgranare il tuo Rosario Interiore, perla dopo perla, per aprirti alla Gioia della tua Strada.

Le implicazioni sottili dei movimenti della colonna: Dal fisico al senza forma e viceversa

La Colonna vertebrale è un’entità fisica che include una parte vuota (dove passa il midollo) e una piena (dove si poggiano le altre vertebre).

Xing 形 è la forma

Shen 神 è lo spirito

Zhuang 桩 è il metodo

La Colonna vertebrale è il pilastro fisico sul quale si erge il corpo e difende il midollo spinale, ovvero custodisce il sistema nervoso centrale, dandogli la forma di cui è privo.

Per questo occorre conoscere le implicazioni sottili ed energetiche dell’appoggio reciproco di ogni vertebra: è su questi sostegni che si fonda lo sviluppo spirituale.

Qi gong del respiro | Sorriso interiore

Studia l’Anatomia YIN e l’Anatomia YANG del rachide

Qi gong del respiro | Sorriso interiore

Scopri come “Sgranare il Rosario” della tua colonna vertebrale

Qi gong del respiro | Sorriso interiore

Usa i principi di osteopatia e qi gong per la salute 

Usare l’osteopatia e l’orizzonte per aprire l’orbita microcosmica

La sequenza della Xing Shen Zhuang è stata codificata per “sedere a lungo” in meditazione, senza distrazioni.

Quando si raccoglie la mente, possono sorgere dolori alla schiena in ogni suo punto, dovuti a una postura scorretta.

E sai una cosa? In questa forma puoi usare anche i principi più utilizzati dall’osteopatia, che ti aiutano ad armonizzare lo Yin-Yang.

Ecco perché questa sequenza di qi gong viene impiegata per aprire i “valichi dell’Orbita Microcosmica” ovvero i punti dove il qi può bloccarsi, molto spesso a causa di motivi strettamente fisici. Qui trovi come risolvere ogni problema o fastidio alla schiena, lavorando con i metodi di qi gong.

icona corso con logo Sorriso Interiore + colonna vertebrale

Ben 7 pratiche guidate da 25-30 minuti, più lezioni di teoria per capire chiaramente ogni aspetto di questo sistema (oltre 4 ore di contenuto video).

Sempre con te, in ogni momento dove vuoi/puoi imparare a praticare correttamente la Xing Shen Zhuang.

IL TEMPIO NEL PALMO DELLA MANO

Sorriso Interiore - qi gong per la colonna vertebrale

Usare l’osteopatia e l’orizzonte per aprire l’orbita microcosmica

La sequenza della Xing Shen Zhuang è stata codificata per “sedere a lungo” in meditazione, senza distrazioni.

Quando si raccoglie la mente, possono sorgere dolori alla schiena in ogni suo punto, dovuti a una postura scorretta.

E sai una cosa? In questa forma puoi usare anche i principi più utilizzati dall’osteopatia, che ti aiutano ad armonizzare lo Yin-Yang.

Ecco perché questa sequenza di qi gong viene impiegata per aprire i “valichi dell’Orbita Microcosmica” ovvero i punti dove il qi può bloccarsi, molto spesso a causa di motivi strettamente fisici. Qui trovi come risolvere ogni problema o fastidio alla schiena, lavorando con i metodi di qi gong.

Ben 7 pratiche guidate da 25-30 minuti, più lezioni di teoria per capire chiaramente ogni aspetto di questo sistema.

Sempre con te, in ogni momento dove vuoi/puoi imparare a praticare correttamente la Xing Shen Zhuang.

Oltre 4 ore di contenuto video

 

IL TEMPIO NEL PALMO DELLA MANO

DOLORI ALLA SCHIENA: IMPARA A SUPERARLI CON UN METODO TAOISTA

 

Non solo teoria e crescita spirituale, ma anche implicazioni molto concrete.

Impara ad alleviare i dolori alla schiena. Che siano i tuoi, dei tuoi studenti o dei tuoi cari.

Diventa flessibile come il Dragone, con il Qi Gong che ti rivela i metodi per appoggiarti alla sua energia, per aprire e armonizzare la tua.

Questa antica sequenza, codificata per sviluppare l’abilità di sedere a lungo in meditazione senza provare dolori alla schiena, ti donerà una colonna vertebrale flessibile e priva di fastidi.

In maniera del tutto NATURALE.

 

qi gong della colonna significa corrispondenza: mentre ti muovi impari il modo corretto di stare ferm@

PROGRAMMA

GIORNO 1. Anatomia Yin e Yang e prima parte della forma

GIORNO 2. Anatomia e seconda parte della forma

GIORNO 3. Anatomia e terza parte della forma

GIORNO 4. Proteggere gli archi 

GIORNO 5. Qi gong e osteopatia

GIORNO 6. Xing Shen Zhuang e Orbita Microcosmica

GIORNO 7. Sgranare il Rosario Interiore

BENEFICI DELLA XING SHEN ZHUANG

Risolvi ogni dolore alla schiena, con dei qi gong mirati

Armonizza la POSTURA, lavorando sugli archi vertebrali

Usa i principi dell’osteopatia nella tua pratica di qi gong

Connetti i movimenti all’apertura dell’Orbita Microcosmica

Sviluppa il qi con un nuovo livello dello Yin-Yang

garaznia INTRO 100 SI

IL TUO SORRISO è importante

Garanzia 100% Studenti Soddisfatti

Come vedi gli studenti della TaoTeca sono SEMPRE FELICI del livello dei nostri corsi ma… per noi non è mai abbastanza!

Quindi se non sei soddisfatto del corso, non lo siamo nemmeno noi.

È fondamentale che tu sia SODDISFATTO AL 100%

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Ecco perché è inclusa la GARANZIA: entro 15 giorni puoi richiedere un rimborso completo.

SOLO PRATICANTI SODDISFATTI E SORRIDENTI!

INCLUSO NEL VIDEOCORSO

  • Sette (7) lezioni per la comprensione del sistema completo della Xing Shen Zhuang, a livello grossolano e sottile
  • Lezioni di teoria brevi e chiare, per aprire la tua mente ai movimenti energetici nelle ossa

  • Pratica con l’Anatomia Yin e l’Anatomia Yang del rachide vertebrale – Attiva la connessione con Cielo, Terra e Orizzonte – Fatti scuotere dal Fulmine della Tigre – Apprendi come sgranare il tuo Rosario Interiore con gli esercizi del Drago (oltre 4 ore di video)
  • Apprendi la forma completa, accedi alla sua conoscenza energetica profonda
  • EXTRA: slide della teoria attivate, pratica di 8 giorni
  • ACCESSO A VITA al corso e ai suoi aggiornamenti
  • Vedi le lezioni in streaming oppure scaricale dove vuoi
  • Supporto per assistenza tecnica
  • GARANZIA 100% praticanti soddisfatti
Oscar Valentini - Xing Shen Zhuang

Forma allineata e senza-forma libera di fluire: prenditi cura di schiena e mente grazie al

Qi gong PER LA colonna vertebrale

Accesso immediato a 199€

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