Suoni che Curano – come praticarli
Orologio dei Meridiani: come fluisce il QI secondo la medicina cinese
L’Orologio dei Meridiani viene anche detto le “Maree Energetiche” perché, proprio come la maree e la luna, cresce verso il suo massimo e poi diminuisce verso il minimo. La medicina cinese spiega cos’è l’Orologio dei Meridiani, indicando...
Tigre d’Acqua: cinque qi gong e meditazioni per l’anno
In Cina, il sistema che governa il calendario è lunare. Il capodanno coincide con la luna nuova del 12° mese (ed a volte il 13°) e si dice che “dà inizio alla primavera”. Nel 2022, l’1 febbraio comincia l’anno del Tigre d’Acqua: ecco...
Quando mangiare bene può fare male: l’integralismo alimentare
Nei paesi sviluppati, in cui il cibo è disponibile ed abbondante, si comincia a porre attenzione alla qualità di quello che si mangia. Il gusto è importante, ma anche come il cibo è stato prodotto e la filiera per portarlo in tavola diventano cruciali per alimentarsi...
Cibo ed emozioni: chi decide cosa mangiare?
Mangiare è un’azione che si compie almeno tre volte al giorno. La funzione del cibo è portare i nutrienti necessari al sostegno del funzionamento del corpo. Ma a volte questa funzione basilare viene scavalcata da una “fame emotiva”: ecco allora che...
Le connessioni sottili nel Qi Gong dei 5 animali
Il qi gong permette di lavorare con l’energia vitale, il Qi. Quando si praticano i giochi dei 5 animali si entra in connessioni con un saggezza molto grande ed antica che include una miriade di CONNESSIONI SOTTILI di ciascun animale, che fu scelto con delle...Vai al Tao-Shop
Il Qi Gong in formato storia-web
