Semi di Tao

Il numero 8 nel Tao è importante: rappresenta numero delle Forze della Natura che compongono ogni cosa, fondando il divenire degli eventi Macrocosmici. Ogni forza è rappresentata da un trigramma: tre linee che dicono, ciascuna, yin-yang. Otto sono le combinazioni...

Una frase semplice, che viene dal testo classico scritto da Lao Tsu. Un'affermazione che è il cuore di tutte le pratiche di tai chi - qi gong  e tao yoga. Il governo più grande è quello dell'impero più piccolo: il proprio corpo. Conoscere le cause dei propri dolori,...

Il morbido vince sul duro. Nulla è più malleabile dell'acqua: si adatta ad ogni contenitore e, quando scorre, avvolge gli ostacoli più forti pur continuando la sua strada. Nonostante la sua morbidezza, l'acqua erode le montagne ed è in grado di travolge ogni cosa con...

Per ogni cosa che accade, si può scegliere chi essere. Si può scegliere se reagire, oppure solo fluire. A questo serve la sensazione del qi. Quando scorre, ogni cosa è al suo posto. Essere influenzati è il regno dell'elemento legno, il cui organo è il fegato. Del...

Il Tao Te Ching è un antico testo sapienziale del Tao che raccomanda la flessibilità nella vita. Racconta la vita come metafora del regnante che governa. E ci raccomanda la flessibilità. Uno dei principi cardine, individuati da Lao Tsu, del divenire fluido del Tao....

Oscar Valentini è un maestro taoista e nel 2012 fonda Sorriso Interiore - il tempio nel palmo della mano. I corsi di Sorriso Interiore sono diretti a operatori e appassionati di medicina cinese, qi gong e meditazione taoista. Ecco alcune foto dei vecchi corsi ed...

Quando si è, semplicemente. Il Tao significa la Strada. Non la via uguale per tutti, ma al contrario la Via che ognuno percorre liberamente. I propri talenti e ciò che si sa fare si chiama la Natura (Xing). Quello che si può realizzare in questo tempo sulla terra...

Essere in contatto con il momento significa essere senza pensieri, ovvero lasciare che il presente inondi anche la Mente con tutta la sua forza e bellezza, come se si spalancasse una porta alla venuta di un amico gradito. E' il segreto semplice della...

Un'occupazione fisica ed un essere, più che un "tenere occupato". Un agire, che significa ABITARE. E' un esercizio della Mente. Parlare del momento di ORA significa parlare del Qi Gong che, a sua volta, ci parla del momento presente. Quando si armonizzano Mente,...

Se vuoi la conoscenza, aggiungi qualcosa ogni giorno. Se vuoi la saggezza, sottrai qualcosa ogni giorno - Lao tsu Quando si ha tutto, al punto che si deve affittare uno spazio apposta per metterci le cose in più. Quando si cucina troppo e si getta il cibo ed il...