QI GONG

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Il lavoro con il Qi è la base del sistema taoista. In questo caso, quando di parla di Qi gong si parla di lavoro in movimento.

Infatti, esistono varie forme di Qi gong… anche meditativo: ma in questi articoli se ne parla meno. 

In questa sezione del sito trovi sequenze di qi gong molto popolari come gli 8 Pezzi di Broccato o il Classico dei Tendini, l’Yi Jin Jing.

In aggiunta tanto contenuto sulla filosofia e i principi del Qi Gong, che sono alla base della pratica di appassionati e operatori.

Da vivere subito nella propria esperienza: grazie al Qi gong puoi avere più Qi e da investire per il benessere di tutti gli esseri.

categoria QI GONG

COS’È IL qi gong e quanti tipi ne esistono

Qi Gong significa lavoro con l’energia. È il lavoro con il Qi, necessario per la salute, lo sviluppo delle abilità e l’illuminazione spirituale.

Sono tutti tipi di qi gong, che si suddividono ulteriormente per ottenere Yi (intenzioni o scopi) differenti.

In questo articolo puoi capire meglio i 5 tipi di Qi gong trovi le varie suddivisioni e quello che serve per entrare più profondamente in quest’arte.

 

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Ba Duan Jin

Sono gli Otto Pezzi di Broccato (Ba Daun Jin, 八段錦) ovvero otto esercizi per potenziare il Qi, fluidificarlo e usarlo per l nutrimento dei meridiani.

Accedi alla guida completa e all’ebook gratuito sugli 8 Pezzi di Broccato, entrando nell’articolo.

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I corsi sul qi gong

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24 giorni di qi gong

CORSO DI BASE

Videocorso unico, con 24 lezioni proposte in 24 giorni di pratica.

Ciò che è unico è che ogni video dura 8-9 minuti! Mantenendo una profonda struttura basata sui 3 Dan Tian e su alcuni insegnamenti alchemici.

Apprendi i PRINCIPI del qi gong con i tuoi tempi, gradualmente, ispirato dall'autenticità del Tao.

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Laboratorio TAO

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Accedi ogni mese a un nuovo tema delle masterclass e a un corso della TaoTeca, tra quelli più popolari. 

Laboratorio TAO è la formula ideale per cominciare il percorso con la TaoTeca, fino alle pratiche più avanzate e specifiche.

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Qi Gong dei 5 animali

CORSO INTERMEDIO

Il qi gong dei 5 animali è molto conosciuto fin dai tempi della sua codifica da parte di HUA TUO, il leggendario medico taoista.

Tutti sanno che gli animali sono connessi con gli elementi e gli organi, ma il realtà esistono molte più connessioni sottili che aiutano il praticante a trarre il massimo da questa antica sequenza.

Il viaggio di questo videocorso varca proprio questo Cancello e si inoltra nelle connessioni più segrete, nascoste e alchemiche della sequenza del gioco dei 5 animali.

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Qi gong e menopausa

CORSO DI BASE

Il corso presenta lezioni di teoria sulla menopausa e la sua vera natura nel Tao, che la chiama la "Seconda Primavera".

Poi si passa alla pratica dove vengono presentati i metodi di Qi gong, con lezioni guidate per superare i sintomi della menopausa e apprendere come "diventare una Dea", come diceva il prima alchimista donna del Tao.

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Qi Gong con gli Alberi

CORSO BASE

Quando si fa Qi Gong insieme agli Alberi si scopre il VERO RADICAMENTO, che non parte da "immaginare le radici dai piedi" ma da un vero processo fisico.

Poi, ci  si apre all'energia dell'albero affinché ci aiuti ad aprire i diaframmi e i canali energetici.

Si studiano gli shen degli organi e le posture dei Suoni che Curano: per lasciar andare le emozioni negative insieme all'Albero.

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Corso Istruttori

CORSO AVANZATO DI QI GONG

Per diventare istruttori, nel Tao è sempre stato necessario studiare qualcosa di più profondo di ciò che si desidera insegnare. Solo così si trasmette ENERGIA, invece di una serie di movimenti. Fai un passo più profondo nella tua pratica con gli insegnamenti del Nei Gong, per dare forma ed energia reale al tuo Dan Tian. È uno strato più sottile di pratica, quello che porta il Qi Gong al suo livello alchemico e autentico.

Senza un Dan Tian stabile e vivo, non esiste vera pratica di Qi Gong. Per questo, che tu voglia insegnare o semplicemente approfondire il tuo cammino, è essenziale integrare i metodi tradizionali del Nei Gong, quelli che costruiscono e consolidano il Dan Tian e aprono la via al Nei Dan, l’Alchimia Interiore.

Solo così il Qi può davvero fluire e l’insegnamento passa per Risonanza, come accade nella vera trasmissione del Tao.

 

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Drago che Nuota - Cuore, reni e tao del sesso

CORSO INTERMEDIO/AVANZATO

Cuore e Reni sono insieme nell'asse SHAO YIN, che unisce Fuoco e Acqua.

Apprendi come attivare questa relazione nel Drago che Nuota, il Qi gong trasformativo che include i metodi corretti per sostenere la salute dei genitali. Questa sequenza, rinforzando l'energia sessuale che cura il corpo e protegge il Cervello, offre un vero strumento di evoluzione spirituale ed energetica.

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XING SHEN ZHUANG

CORSO DI BASE

Questo è un qi gong specifico per la colonna vertebrale.

Migliora la postura, allevia dolori alla schiena,  aumenta la flessibilità, e poi...

Ti fa accedere a tante connessioni sottili, fino all'Orbita Microcosmica e "sgranare il rosario interiore".

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Qi gong per gli occhi

CORSO DI BASE

Il QI GONG PER GLI OCCHI è un metodo naturale pensato per aiutare tutti coloro che hanno gli occhi stanchi e/o problemi di vista.

Oggi, lo stile di vita porta ad affaticare gli occhi oltremisura: si passano lunghe ore al computer, si legge usando la luce artificiale, quando ci si rilassa si guarda la tv o il cellulare (che affaticano lo sguardo).

Scopri come il qi gong può aiutare la tua vista, naturalmente.

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Yi jin jing - qi gong dei tendini

CORSO DI INTERMEDIO

Ben 8 lezioni di 40-50 minuti, alla scoperta di questo qi gong fondamentale per il corpo, utile anche per la meditazione.

Scoprirai i tre principi tradizionali di questa pratica, che non ha una vera forma, anche se li applicheremo proprio alla forma pù conosciuta.

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Tao del Sesso, qi gong col jing

CORSO BASE

Studia i metodi specifici per l'estrazione del Jing dai genitali.

Usa l'energia sessuale per il tuo benessere e per unirla col Cuore e migliorare le tue relazioni.

Il Jing significa salute ed energia inesauribile, naturalmente dal tuo corpo usata al meglio.

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Qi GOng del Respiro

CORSO DI BASE

Un videocorso di 6 giorni alla scoperta del respiro nel Qi Gong. Introduzione alle tecniche successive di qi gong, con spiegazione mirate fino al "respiro alchemico".

Non solo ARMONIZZAZIONE, ma rivelazione dei meccanismi sottili e dei canali interni attivati dal Respiro.

Perché Quando si Respira, si respira e basta.

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Qi gong delle maree energetiche

LIVELLO INTERMEDIO

Scopri l'Orologio dei Meridiani e come connettere il flusso del Qi nei canali energetici.

Le maree energetiche sono la direzione e il modo in cui il Qi scorre nei meridiani ordinari.

Apprendi il metodo di Qi Gong per far scorrere il QI nei 6 livelli dei meridiani ordinari uniti dai 3 cicli, senza interruzioni.

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CORSI DELLA TAOTECA

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